勉強の息抜きで食べるおやつのオススメはありますか？

こんにちわ。とあるです。

おやつのおすすめという苦手ジャンルの質問に答えてみます。みなさんのおすすめがあったらコメントで教えてください。

ちなみに王道は、グミ・ガム・チョコのようです。

高校生～浪人生のころのおやつ

約20年前、高校生のころに勉強のおともにしていたのはあたりめ。セブンイレブンで買って勉強しながらカミカミ。

イライラしたらひたすカミカミ。噛むことでストレス発散していたように思います。

ガムでいいだろ？って言われたらそうなのですが、ガムよりも噛み応えがあって反抗的な味わい。においがきついので食べる場所を選ばないといけないのが難点。深夜数学解きながら、めっちゃ噛んでたなー。

大学生のころのおやつ

もともと、あんまり甘いものを食べる習慣がないので、大学生のころ何食べていたか全然思い出せない。たぶん食べてなかったんだと思う。それよりは、お酒ばっかり飲んでたなー🍷今は全然飲まないし飲めないですが。

ちなみにウイスキーにはおいしいチョコレート🍫がおすすめです。

今のおやつ

最近の課題はちゃんとカロリーを摂取すること😓ほっとくと、まったく食べないことが多いので、意識的に少しずつカロリーを取るようにしています。

（なので意識高い系で申し訳ないですが）最近の間食は無塩のMIXナッツが多い。

出典https://twitter.com/_tatsuyaendo_/status/1191009950627053569/photo/1

あとはプロテイン。もちろん筋肉のためではなく栄養摂取のため☹牛乳買ってきて割って飲んでます。今年の講習はこのプロテインのおかげで乗りきれた感が大きい。カルシウムで心穏やかになるし、いや、本当にちゃんと食べるって大事。

普段、あんまり甘いものは食べないですが、身体が限界を迎えたときに、食べるコンビニスイーツはパサパサ系よりもしっとり系。
シュークリーム＜もちぷよ＜エクレアの順に好き☺コンビニスイーツはやっぱりローソンが頭一つ抜けてるかなーと。

中年のおじさんの不毛なスイーツトークでした。まったく参考にならんですね。自覚してます。ごめんなさい。